Разумеется, рассматривается не сытый отдых на берегу моря с системой «все включено» или круизный тур, в который входит пяти-шести разовый прием пищи и неограниченное количество алкогольных крепких коктейлей на солнечных палубах круизных лайнеров. При таком варианте отдыха очень сложно не только лишиться избыточного веса, но и удержать свои первоначальные показатели. Здесь речь идет только об условиях эконом-класса, в котором существует такой вариант экскурсионного тура, предполагающий наличие большого количества пешеходных прогулок.
Как приятное средство для похудения хорошо подойдет автобусный тур по территории Западной Европы. Если Вы ни разу не были в Праге, Кракове, Амстердаме, Вене, у Эйфелевой башни, то такой вариант отдыха и одновременного похудения подойдет Вам как никакой другой.