Предлагаем вариант разгрузочного дня для Рыб

Завтрак:

• салат овощной;
• кусочек отварного филе курицы;
• яблоко.

Обед:

• салат из томатов, перца, лука, заправленный кунжутным маслом;
• суп-пюре из чечевицы.

Ужин:

• нежирный йогурт;
• горсть сухофруктов.