В основном диета Сибарит не может являться диетой в обычном понимании этого слова, а считается определенной системой питания, например, также как и диета Монтиньяка. Более точным названием её будет «Система Сибарит».
Во главе угла требований диеты Сибарит лежит совершенно иной подход к похуданию. Самое главное не сбросить лишние килограммы, а постараться закрепить полученный результат на долгие времена. Всё это успешно достигается в диете Сибарит благодаря использованию низкокалорийного коктейля Сибарит и важных психологических аспектов его приема. Автором и разработчиком диеты Сибарит является Елена Семеновна Стоянова. Эта диета была разработана и клинически испытана с самого начала самим автором в конце 20 века. Профессор Елена Стоянова является автором 30 книг, учебников и пособий по медицинской и финансовой проблемам. Она ведет исследовательскую работу в институтах России и зарубежом.
На сегодняшний день её книги неоднократно переиздавались и по-прежнему пользуются неизменной популярностью.
Коктейль может быть приготовлен самостоятельно из обыкновенных продуктов по нескольким методикам. Обязательным условием похудения является строгое соблюдение правильного приготовления и употребления коктейля Сибарит.
При составлении этой диеты автором рассмотрены и фактически обоснованы все возникающие нюансы, даны способы приготовления коктейля и учтены все психологические моменты. Желающие могут задать вопрос разработчику системы Сибарит Елене Стояновой на форумах сайта «Ваше здоровье». Этот сайт будет интересен тем, кто увлекается альтернативными безлекарственными методами лечения и профилактики различных заболеваний. Здесь же вы сможете познакомиться с историями успехов в борьбе с лишним весом при помощи диеты Сибарит, получить всестороннюю поддержку тех людей, кто уже с её помощью вернулся к нормальному весу.