День третий: выход из голодания.

День третий является самым главным и самым трудным. С самого утра вы будете ощущать себя героиней и почувствуете, что накануне вы совершили подвиг местного масштаба. Именно в этот момент ни в коем случае …

День первый: вход в голодание.

Запрещается употребление животного белка (мясо, рыба, куры, творог, любые морепродукты), животный жир, который содержится в сметане и кефире. Необходимо отказаться от крупяных изделий и бобовых. Таким образом, ваш организм лучше …

Экспресс-диета

Лучшей экспресс-диетой считается суточное голодание. Иногда перед каждой женщиной встает вопрос необходимости быстрого похудения, очищения организма от накопленных шлаков и всевозможной реабилитации после бурно отмечаемых вечеринок и выходных …