Таблетки

При приеме таблеток для похудения у человека снижается аппетит, что может помочь в снижении массы тела. Но, при этом, вы принимаете кота в мешке. Откуда вам знать, что на самом деле таится в этой капсуле и к …

Чем вредна быстрая потеря веса:

сосудистые нарушения, в связи с тем, что органы и ткани не успевают перестроиться; провисания кожи; увеличение нагрузки на сердце и почки; повреждение печени и цирроз, если при похудении не будет соответствующих физических нагрузок; рост холестерина …

Оптимальный вариант

Специалисты рекомендуют скептически относиться к обещаниям "20 килограмм за месяц". Простая математика: при полном голодании организм может за день сжечь не более 400 гр жира, то есть 2.5–3 кг в неделю. При ПОЛНОМ голодании. …

Слабительное

Рекламируемые чаи, кофе или настойки для похудения на самом деле не что иное, как слабительное. При этом, принимая эти препараты, вы не уменьшаете жировую ткань, а только опорожняете кишечник и выводите воду из организма. На самом …