Однодневный вариант примерного меню хлебной диеты для "овощного дня" и "мясного или рыбного дня":
Рацион питания предусматривает девять приемов пищи мелкими порциями в удобном для вас временном диапазоне дня. С 7-00 до 9-00 часов: один стакан несладкого йогурта, ряженки или кефира; стакан минеральной ...