Для того чтобы похудение с фенхелем было более эффективным необходимо правильно выбирать данное растение

При покупке фенхеля обращайте внимание на цвет и структуру клубня. Качественный продукт обладает клубнями твердыми с характерным бледно-зеленым или белым цветом. Также зрелый фенхель имеет зеленые листья и стебли, которые насыщенны …

Рассмотрим рецепт диетического блюда из фенхеля для похудения

Цитрусовый салат из клубней фенхеля Необходимые продукты: два клубня фенхеля; шесть апельсин; одна луковица; сок лимона и апельсина; цедра апельсина; 80 г оливкового масла; черный перец; морская соль. …

Рассмотрим несколько популярных рецептов чая из сладкого укропа для похудения

Чай из фенхеля сборный Необходимые продукты: две ч.л. семян фенхеля; по ч.л. сухих стеблей фенхеля, ромашки, кукурузных рылец и зеленого чая; 200 мл воды. Способ приготовления Все лекарственные …

Сегодня фенхель широко применяется в нетрадиционной медицине и диетологии, также на основе данного растения производят различные медикаменты

Фенхель содержит витамины группы В, витамином С, К, Е, богат эфирными маслами, микроэлементами. Также лекарственное растение насыщенно целебными флавоноидами и гликозидами. Фенхель является диетическим низкокалорийным продуктом. …

Фенхель для похудения

Сладкий укроп или фенхель давно используется людьми в качестве эффективного средства для коррекции массы тела и восстановления здоровья. Так для древних римлян фенхель символизировал успех и победу. Данным травянистым растением изгоняли …