Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Люди с данной группой крови быстро адаптируются к тренировкам и обладают высоким уровнем выносливости. Для многих спортсменов характерна именно четвертая группа крови. Рекомендуется представителям универсальной группы крови заняться аквафитнесом, …
Предки данной группы крови уже питались регулярно и разнообразно. Следовательно, «земледельцам» проще контролировать свою массу тела, и для поддержания физического тонуса в норме необходимы умеренные физические нагрузки. Представителям второй …
Обладатели третьей группы крови отлично адаптируются к длительным и тяжелым нагрузкам. «Кочевникам» для борьбы с лишним весом необходимо включать в процесс тренировки упражнения на выносливость, элементы фитнеса и аэробные нагрузки. Также рекомендуется …
Люди, обладающие первой группой крови, способны накапливать питательные вещества и энергию, создавая запас углеводов в мышцах и печени. Ведь наши прародители не всегда имели возможность охотиться, поэтому должны были …
Сегодня модной тенденцией в фитнесе признана тренировка по группе крови. Исходя из генетических данных человека, выполняется подбор специального комплекса упражнений, который эффективен только для людей с определенным типом группы крови. …
Автор: 