Метка: Теплая диета

Завтрак Первый вариант: 50 граммов овсяной каши, сваренной на обезжиренном молоке. Второй вариант: один тост из ржаного хлеба, один свежий огурец; один стакан черного несладкого чая с одной чайной …

Соблюдение высокоэффективной «Теплой диеты» очень хорошо подходит для самого холодного периода зимы. Однако соблюдать все правила «Теплой диеты» совсем не лишним будет также и весной и дождливой осенью. Но, все-таки, …