Примерное меню суточного рациона питания творожно-йогуртовой диеты

Первый завтрак: 125 граммов натурального йогурта и две столовых ложки нежирного творога; одна чашка натурального кофе без сахара. Второй завтрак: 125 граммов натурального йогурта и две столовых ложки …

Творожно-йогуртовая диета

Творожно-йогуртовая диета является очень простой, приятной, доступной всем системой похудения. Такой малозатратный способ избавления от лишнего веса сравнительно за короткий промежуток времени особенно подходит тем, у кого не хватает …