Примерное меню по Атерову

днем он употребляет медовую воду или 500 г сезонных фруктов; вечером – 400 г овощного салата с добавлением семечек и орехов. Данильян за неделю пробегает 30 км, каждый понедельник голодает. Атеров был уверен, …

Сыроедение по Атерову

Армянин Аршавир Тер-Ованесян (псевдоним Атеров) известен как родоначальник и ярый активист движения сыроедов. Сведенья, подтверждающие факты из жизни Атерова, практически не сохранились до наших дней. Одни источники гласят, что Атеров был первоклассным …