Важно для смузи использовать только натуральные соки и йогурты

Приготовить смузи сможет даже не опытный кулинар. Для этого вам необходимо приобрести блендер и основные ингредиенты для напитка. Сегодня насчитывается большое количество рецептов смузи. Вы можете фантазировать и сочетать в напитке различные компоненты. ...

Рассмотрим интересные рецепты смузи для похудения

Смузи "Стройность" Необходимые продукты: два банана; три апельсина; половина грейпфрута; кубики льда. Способ приготовления Фрукты следует очистить от кожуры, измельчить большими ломтиками. Затем с помощью блендера взбить ...

Следует отметить, что от компонентов смузи зависит его калорийность

Если сочетать молоко и молочнокислые продукты с высоким процентом жирности с орехами, бананами, то получится высококалорийное смузи. Данный напиток будет способствовать только увеличению массы тела. Но если за основу смузи ...

Смузи для похудения

Чудесный напиток под названием смузи признан среди диетологов одним из результативных и вкусных блюд для улучшения фигуры и коррекции массы тела. Смузи отличается освежающим эффектом, ярким вкусом и воздушной консистенцией. Данный ...