Салат с морской капустой — Ноги в норме — информационный портал о похудении https://nogivnorme.ru Поможем похудеть! Wed, 16 Oct 2019 00:57:18 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.7 Салат с морской капустой https://nogivnorme.ru/2019/10/16/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82-%d1%81-%d0%bc%d0%be%d1%80%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d0%ba%d0%b0%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b9-2/ Wed, 16 Oct 2019 00:57:18 +0000 https://nogivnorme.ru/?p=17658 Салат с морской капустойНеобходимые продукты:
  • 200 граммов маринованной морской капусты;
  • 200 граммов белокочанной капусты;
  • морковь;
  • репчатый лук;
  • свежий огурец;
  • пучок зеленого лука;
  • три столовых ложки льняного масла;
  • йодированная морская соль.
]]> Приготовление диетического салата с морской капустой https://nogivnorme.ru/2019/10/16/%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b3%d0%be%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b3%d0%be-%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d1%81nbs-2/ Wed, 16 Oct 2019 00:57:18 +0000 https://nogivnorme.ru/?p=17660 Для приготовления салата нашинкуйте белокочанную капусту и перетрите ее с небольшим количеством соли. Далее нарежьте репчатый лук кольцами, а морковь соломкой. Свежий огурец нарежьте в виде кружочков. Затем выложите в объемную емкость белокочанную капусту, морскую капусту, лук и заправьте все льняным маслом. Тщательно перемешайте компоненты салата, посолите по вкусу, выложите в салатник.

Данное блюдо красиво украшается сверху кружочками огурца, нарезанной морковью и рубленным зеленым луком. 
]]>