Сегодня диетологи разработали разгрузочные дни на малине
Их рекомендуется организовывать не больше двух раз в неделю. На протяжении малиновой разгрузки необходимо съесть 800 граммов спелых ягод, при этом разделив их, на пять равных приемов. Последнюю порцию малины следует …