Основное правило – не переедайте.
Автор: Если вы будете придерживаться вышеперечисленных рекомендаций, то разгрузочный день на яблоках станет для вас отличным средством для поддержания здоровья, хорошего самочувствия и красоты.
Метка: Разгрузочный день на яблоках
Очень интересный разгрузочный день на яблоках, корице и меде.
Для этого приготовьте: Полтора килограмма сладких яблок, разрежьте их пополам и смажьте небольшим количеством меда каждую дольку яблока, а также посыпьте сверху корицей. Далее яблоки следует запечь в горячей …
Чем же так полезны яблоки?
Экспериментально доказано, что в яблоках сконцентрировано огромное количество различных минеральных веществ, витаминов, которые очень важны для правильной деятельности организма. Среди них фолиевая кислота, магний, фосфор, калий,кальций, железо, натрий, …
Разгрузочный день на яблоках
Всем давно известно, что разгрузочные дни способствуют расщеплению жировых отложений, выводят из организма вредные вещества и восстанавливают все обменные процессы. За один правильно проведенный разгрузочный день наш организм «отдохнет» от излишней пищи и избавится …