Существует два основных варианта разгрузки на черносливе

Строгий разгрузочный день на черносливе. Для его осуществления следует распарить чернослив. Далее каждые два часа необходимо съедать по три чернослива. Во время такого вида разгрузки обязательно пейте много воды и несладкого …

Разгрузочный день на черносливе

Чернослив популярен среди диетологов как особо ценный и необычайно вкусный продукт. Его химический состав характеризуется наличием витаминов, минералов, органических кислот, полезных сахаров. Чернослив превосходит в 1,5 раза банан по содержанию …