Рассмотрим варианты разгрузочных дней на сыре

Разгрузка на сыре плавленом. На завтрак: съеште плавленый сыр, массой 100 г; выпейте несладкий кофе. Второй завтрак: будет состоять из вареного яйца; среднего томата и зелени. На обед: …

Все сыры можно условно разделить на две основные группы: твердые и мягкие сыры

Твердые сыры разделяются на мелкие и крупные группы сыров. К твердым сырам крупных сортов принадлежат известный швейцарский и российский сыр. Они отличаются неповторимым ароматам и вкусом, а также наличием в своей структуре крупных …

Разгрузочный день на сыре

Доказано, что включение в меню различных сыров способствует улучшению общего состояния организма, борьбе с множеством заболеваний и снижению избыточной массы тела. Ведь сыры богаты витаминами, минералами, питательными веществами. Сегодня …