Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Включайте в свой рацион питания больше блюд на основе свеклы. Это надолго закрепит положительные результаты от свекольной разгрузки. Диетологи предупреждают, что разгрузка на свекле противопоказана людям со слабым желудком и повышенным уровнем кислотности.
Свекла широко используется в диетологии, за счет своих живительных и полезных свойств. В данных корнеплодах сконцентрировано много различных групп витаминов, минералов, микроэлементов и биофлавоноидов. В свекле содержится большое количество фосфора, меди …
сырая свекла; морковь; яблоки кислых сортов. Способ приготовления салата. Всех продуктов следует взять по 400 г. Далее натрем их на крупной терке. Полученную целебную массу тщательно перемешиваем, заправляем …
Автор: 