Предлагаем для вас следующий вариант меню разгрузки

На завтрак приготовьте: отварную фасоль, массой 150 граммов; и салат из овощей зеленого цвета. Обед будет состоять из: 150 граммов запеченной нежирной рыбы; смешанного салата с зернами …

Предоставляем вашему вниманию полезные рецепты для данного знака, которыми можно разнообразить рацион разгрузочного дня для Водолеев

Болгарский перец, начиненный гречкой Необходимые продукты: шесть сладких перцев; репчатый лук; крупная морковь; 250 граммов гречневой крупы; томатный сок; морская соль; зелень. Способ приготовления: Крупу …

Основными энергетическими продуктами для Водолея являются:

арахис; какао; мед; лимон. В меню разгрузки данного знака должна включаться пища насыщенная витаминами Е, С, а также соединениями фосфата магния. На Водолеев оказывают губительное действие консервы, жирные …

Разгрузочный день для Водолеев

Представители данного знака отличаются любопытством, излишней общительностью, стремлением ко всему новому и оригинальному. Водолеям свойственна переменчивость и частая смена настроения. Люди, родившиеся под созвездием Водолей, способны контролировать свой аппетит …