Постная говядина с морковью — Ноги в норме — информационный портал о похудении https://nogivnorme.ru Поможем похудеть! Tue, 15 Oct 2019 23:47:14 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.7 Приготовление диетической постной говядины с морковью https://nogivnorme.ru/2019/10/16/%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b3%d0%be%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b8%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%b3/ Tue, 15 Oct 2019 23:47:14 +0000 https://nogivnorme.ru/?p=6972 Нарезаем небольшими кусочками нежирную говядину, измельчаем репчатый лук. Далее выкладываем все составляющие на сковороду и обжариваем до полуготовности.

Берем кастрюлю с толстыми стенками и выкладываем в нее обжаренную говядину с луком. Далее нарезаем морковь кружками и помещаем ее сверху мяса.

Данное блюдо следует залить разведенной в воде томатной пастой и посолить по вкусу.

Тушиться постная говядина с морковью 1,5 часа. 
]]> Постная говядина с морковью https://nogivnorme.ru/2019/10/16/%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%b3%d0%be%d0%b2%d1%8f%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%b0-%d1%81-%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d1%8c%d1%8e-2/ Tue, 15 Oct 2019 23:47:13 +0000 https://nogivnorme.ru/?p=6970 Постная говядина с морковьюНеобходимые продукты:
  • 400 граммов постной говядины;
  • 50 граммов томатной пасты;
  • морковь;
  • два лука репчатых;
  • две столовые ложки масла растительного происхождения;
  • йодированная морская соль.
]]>