Поль Брэгг выделил продукты, которые следует полностью исключать из своего суточного рациона питания:

сахар рафинированный. Он не приносит организму ничего полезного, кроме большого количества углеводов. Избыток углеводов – основной фактор для развития заболеваний зубов, появления избыточного веса и т.д. Используйте вместо …

Как правильно выйти из семидневного и десятидневного голодания по методике Поля Брэгга.

В период голодания ваша пищеварительная система ужимается, и правильное завершение голодания имеет огромное значение. На седьмые сутки голодания Приблизительно в 17.00, снимите кожицу с пяти томатов среднего размера, разрежьте …

Как проводить голодание в течение трех, семи или десяти суток по Полю Брэггу?

Голодание длительностью больше трех дней необходимо проводить в определенных условиях. Обеспечьте себе возможностью отдыхать в любое подходящее для вас время, когда почувствуете какое-либо недомогание. Обособьтесь от окружающих, чтобы чужие …

Поль Брэгг составил личную программу голодания. Рассмотрим суть данной программы.

Каждую неделю систематически, без пропусков Поль Брэгг проводил 24 или 36 часовое голодание. Кроме этого четыре раза в течение года голодал от 7 до 10 дней. На протяжении многих лет, он следовал …

Как же Поль Брэгг проводил однодневное голодание?

Ваше однодневное голодание должно проводиться от обеда до обеда или от ужина до ужина. Вы должны исключить из питания любую твердую пищу, а также соки, напитки. Однодневное голодание должно проводиться только на основе дистиллированной …

Многих новичков освоения методики голодания часто интересует вопрос о том, сколько же следует дней голодать, чтобы добиться самых лучших результатов?

Поль Брэгг рекомендует ограничить срок голодания 10 днями. Можно голодать и больше, но при условии, что вы провели минимум 6 голоданий продолжительностью 10 дней с интервалом в три месяца. С таким …

Рассмотрим более подробно методику голодания по Полю Брэггу.

В первую очередь Поль Брэгг для тех,  кто впервые голодает, советует не начинать сразу практику голодания с процессов длительного голодания. Голодание – это научный метод очищения и омоложения организма, и данная процедура …

Поль Брэгг и голодание

Поль Брэгг – это одним из прогрессивных пропагандистов использования голодания с целью оздоровления. Поль Брэгг активно применял голодания для оздоровления собственного организма и распространял свою знаменитую методику по всему миру. Голодания …