Меню диеты на шестую неделю:

В понедельник: разрешается пить только воду. Во вторник: рекомендуется съесть два килограмма апельсинов или грейпфрутов. В среду: в сое меню включите два килограмма яблок кислых и сладких сортов. В четверг: …

Меню диеты на седьмую неделю:

В понедельник: разрешается пить только воду. Во вторник: рекомендуется съесть около двух килограммов апельсинов или грейпфрутов. В среду: в свое меню включите два килограмма яблок разных сортов. В …

Меню диеты на пятую неделю:

В понедельник: разрешается пить только воду. Во вторник: рекомендуется съесть около двух килограммов апельсинов или грейпфрутов. В среду: в свое меню включите два килограмма яблок различных сортов. В …

Меню диеты на третью неделю:

В понедельник: разрешается пить только воду. Во вторник: рекомендуется съесть два килограмма апельсинов или грейпфрутов. В среду: в свое меню включите два килограмма яблок. В оставшиеся дни третьей недели. С …

Меню диеты на четвертую неделю:

В понедельник: разрешается пить только воду. Во вторник: рекомендуется съесть два килограмма апельсинов или грейпфрутов. В среду: в свое меню включите два килограмма яблок кислых и сладких сортов. В четверг: …

Меню диеты на вторую неделю:

В понедельник: разрешается пить только воду. Во вторник: рекомендуется съесть два килограмма апельсинов или грейпфрутов. В оставшиеся дни второй недели. Со среды по воскресенье: сохраняется привычный для вас режим питания.

Немецкая диета

Средняя потеря веса при соблюдении немецкой диеты составляет около 18 килограммов за 7 дней. Среднесуточная калорийность всего 1580 Ккал. Немецкая диета является одной из самых длительных диет.  Это именно …