Вариант №2 молокочайной диеты.
Необходимо приготовить молокочай. Для этого 1,5 столовые ложки зеленого или черного чая нужно залить 1,5 литрами молока и процедить через марлю. Жирность молока рекомендуется: 1,5%- 2,5%. Молокочай должен 15–20 …
Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Необходимо приготовить молокочай. Для этого 1,5 столовые ложки зеленого или черного чая нужно залить 1,5 литрами молока и процедить через марлю. Жирность молока рекомендуется: 1,5%- 2,5%. Молокочай должен 15–20 …
На протяжении разгрузочного дня, через каждые два часа нужно выпивать стакан крепкого чая с сахаром (один кусок). В перерывах, между приемами чая, необходимо выпивать стакан молока. Выпивать больше 1,5 …
Способ первый. Заварить чай по обычному рецепту. Когда чай настоится, смешать его с молоком в соотношении 1:1. Для одной порции чая необходимо: 1 чайная ложка чая и 100 г кипятка. Способ второй. Молоко нужно нагреть до 70 …
Для молокочайной диеты лучше всего подойдет чай зеленый с крупными листьями. Можно также использовать чай черный и чай с натуральными ягодными и фруктовыми добавками. Хорошо использовать для приготовления молокочая зеленый китайский чай или …
Молокочайную диету первой испытала на себе Марина Блиновская, в прошлом звезда подиума. Марина Блиновская в 80 лет сохранила идеальную фигуру, бодрость и свежесть. Она первая попробовала использовать молокочай для разгрузочных дней. Бывшая …