Секреты топ моделей для большей эффективности диеты:
если Вы ощущаете чувство голода, то съешьте артишок. Артишоки обладают свойствами угнетать аппетит; старайтесь принимать пищу дробно, около пяти раз в день маленькими порциями. При таком режиме питания Вы не будете …