Миф №10

Сыроедом может стать каждый. Если вы решили перейти на новую систему питания, то вам необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Вдруг вам противопоказано сыроедение? В зону риска попадают аллергики, люди, которые ...

Миф № 11

Начинающий сыроед чувствует себя отлично. На самом деле начинающие сыроеды, часто чувствуют себя неважно. Ведь исключение привычной еды, снижение калорийности продуктов, может вызвать головную боль, ...

Миф №8

Сыроеды не употребляют мяса. Сыроеды делятся на несколько категорий. Одни питаются исключительно продуктами растительного происхождения: салаты из трав и овощей - их основное блюдо. Другие сыроеды включают в меню мясо, рыбу, ...

Миф № 9

Можно стать сыроедом очень быстро. В действительности, сыроедение - процесс долгий, который требует волевых и моральных сил. Три дня на овощах продержаться можно. Но потом потребуется много сил, чтобы ...

Миф №7

Сырые продукты не утоляют чувство голода. Человеческий организм уникален и быстро адаптируется к изменениям. Резкий переход с мясной, жирной, жареной пищи на меню системы сыроедения вызовет временный дискомфорт. Потребуется около ...

Миф № 6

Сыроеды много времени проводят на кухне. Такое мнение возникает во время перехода на сыроедение, когда необходимо перестраивать меню, осваивать новые блюда и готовить различные салаты. Но если рассматривать сыроедение и традиционное ...

Миф № 4

Сыроедение удовольствие не дешевое, по сравнению с традиционным питанием. Любая диета и система питания требует каких-то материальных затрат. Все зависит от ваших желаний, привычек и возможностей. Как правило, дорогие продукты питания относятся к разряду ...

Миф № 5

Если вы сыроед, то вам придется питаться в домашних условиях, так как в общественных местах не предлагают меню для сыроедов. Начинающие сыроеды сразу испытывают небольшие трудности с режимом питания, особенно если вы целый день ...