Легкая пшенная похлебка с рыбой
Необходимые ингредиенты: репчатый лук – одна головка; три средних картофелины; одна морковь средних размеров; консервированный тунец в собственном соку – одна банка; пшенная крупа – половина стакана; …
Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Необходимые ингредиенты: репчатый лук – одна головка; три средних картофелины; одна морковь средних размеров; консервированный тунец в собственном соку – одна банка; пшенная крупа – половина стакана; …
В кастрюлю с кипящей подсоленной водой опустить мелко нарезанный кубиками картофель и тщательно промытую пшенную крупу. За то время пока варятся картофель и пшено необходимо пассеровать на небольшом количестве оливкового …