Суточная норма коэнзима q10

Ориентировочная ежедневная потребность в коэнзиме составляет в среднем от 30 до 70 мг. Количество вещества может быть увеличено при следующих показаниях: возраст старше 50 лет, тяжелые физические нагрузки, состояния дефицита энергии. …

Продукты с высоким содержанием коэнзима

К натуральным источникам убихинона относятся: пальмовое красное масло, мясо (говядина, курица), рыба (сельдь, форель), орехи (арахис, семена кунжута, фисташки), соевое масло, капуста брокколи, цветная капуста, клубника, …

Биологическая роль коэнзима

— играет активную роль в синтезе АТФ (соединение, накапливающее энергию и способное высвобождать ее на различные процессы в организме – рост клеток, синтез различных веществ, движение, выведение, дыхание и т.д.); — …

Недостаток коэнзима q10

Дефицит CoQ10 приводит к потере сил, появлению апатии усталости, истончению стенок сосудов, возникновению нарушения в работе сердца. CoQ10 в норме самостоятельно вырабатывается организмом до 20-ти летнего возраста. Постепенно его выработка снижается, достигая …

Коэнзим q10

Коэнзим имеет другое название – CoQ10, коэнзим q10, убихинон, кофактор q. CoQ – это группа особых коферментов (биологически активных бензохинонов), содержащих хиноидную структуру (обозначается латинской буквой …