Котлеты из рыбы и творога
Необходимые продукты: 600 граммов нежирного филе морской рыбы; 300 граммов творога с низким процентом жирности; два яйца; растительное масло; небольшая луковица; две столовые ложки муки; свежая …
Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Необходимые продукты: 600 граммов нежирного филе морской рыбы; 300 граммов творога с низким процентом жирности; два яйца; растительное масло; небольшая луковица; две столовые ложки муки; свежая …
Тщательно разомните при помощи вилки нежирный творог или протрите через мелкое сито. Полученный творог не должен содержать крупных комочков. Филе рыбы промойте, пропустите через мясорубку. Далее в глубокой емкости …