Кисель для похудения — Ноги в норме — информационный портал о похудении https://nogivnorme.ru Поможем похудеть! Tue, 15 Oct 2019 23:54:47 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.7 В настоящее время диетологами разработан еще один рецепт киселя, помогающего избавлению от лишнего веса https://nogivnorme.ru/2019/10/16/%d0%b2-%d0%bd%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%be%d1%8f%d1%89%d0%b5%d0%b5-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f-%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d1%80%d0%b0%d0%b1/ Tue, 15 Oct 2019 23:54:47 +0000 https://nogivnorme.ru/?p=8213 Для приготовления этого варианта полезного киселя Вам потребуется взять по две столовых ложки пшеничной, ржаной, ячневой, овсяной крупы, 700 граммов очищенной воды, две-три столовых ложки пшеничных отрубей и один большой апельсин. Для получения более эффективного результата от употребления данного напитка следует включать его в меню ежедневного рациона питания. Каждый из видов вышеперечисленных круп необходимо перемолоть в электрической кофемолке до состояния дисперсной крупки. Пройдя такую обработку, полученная смесь соединяется с количеством воды, указанным в рецепте, при этом вода в обязательном порядке должна быть прохладной. Потом смесь следует поставить на небольшой огонь и варить до загустения при постоянном помешивании.

Процесс варки этого киселя займет у вас не так много времени, примерно около семи минут. Стоит отметить, что после закипания воды должно пройти ровно 5 минут.

Как только диетический напиток будет готов, вы сможете начать его употреблять ежедневно во время приема пиши.

После закипания воды следует поместить в емкость, мелко натертую апельсиновую цедру. Ни в коем случае нельзя забывать постоянно помешивать приготовляемую массу. После приготовления требуется снять кастрюлю с варочной поверхности и поместить ее в теплое место, накрыв теплым одеялом или махровым полотенцем примерно на полтора часа. Это условие необходимо для того, чтобы приготовленный кисель смог как следует настояться и в дальнейшем оказывать эффективное действие в избавлении от лишнего веса. Как только этот прекрасный диетический напиток будет готов к употреблению, Вы сможете каждый день радовать себя его оригинальным вкусом и ощущать на себе его волшебное действие. 

]]>
Рецепт приготовления киселя для похудения довольно таки прост https://nogivnorme.ru/2019/10/16/%d1%80%d0%b5%d1%86%d0%b5%d0%bf%d1%82-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b3%d0%be%d1%82%d0%be%d0%b2%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%ba%d0%b8%d1%81%d0%b5%d0%bb%d1%8f-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d1%85/ Tue, 15 Oct 2019 23:54:46 +0000 https://nogivnorme.ru/?p=8210 Для правильного приготовления диетического киселя необходимо использовать 300 граммов овсяной крупы. Овсяную крупу следует высыпать в подготовленную трехлитровую банку, добавить в нее половину стакана обезжиренного свежего кефира, корочку подсушенного ржаного хлеба, одну столовую ложку нежирной сметаны и полтора литра очищенной воды. Если Вам по вкусу больше подходит кисель более жидкий по консистенции, то разрешено добавить воды немного в большем количестве, чем указано в вышеописанной норме. Когда в банку заложены все необходимые ингредиенты, следует хорошо перемешать напиток.

Далее горловину подготовленной трехлитровой банки необходимо обвязать двумя-тремя слоями свернутой марли и поставить банку на три дня в любое теплое место для скисания напитка, например к батарее.

По истечении трех дней следует процедить полученную смесь, пользуясь дуршлагом, а остатки выжмите при помощи чистой марли. После такой процедуры настой нужно аккуратно перелить в большую кастрюлю и варить. Постоянно помешивая на умеренном огне. Как только кисель будет доведен до состояния кипения, его необходимо сразу же снять с огня.

Приготовленный кисель Вы должны принимать по половине стакана приблизительно за 30 минут до еды. Благодаря регулярному употреблению такого диетического напитка, вы легко сможете похудеть, укрепить состояние своей иммунной системы, привести в норму правильное функционирование печени и поджелудочной железы, наладить обменные процессы организма.
]]>
Кисель для похудения https://nogivnorme.ru/2019/10/16/%d0%ba%d0%b8%d1%81%d0%b5%d0%bb%d1%8c-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d1%85%d1%83%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-2/ Tue, 15 Oct 2019 23:54:44 +0000 https://nogivnorme.ru/?p=8203 Кисель для похуденияСистема похудения, которая основана на употреблении в пищу киселя, представляет собой определенный процесс, в результате которого Вы получаете долгожданный результат  избавления от избыточного веса тела.  Такой полезный чудодейственный напиток готовиться из самых разнообразных видов крупяных изделий, среди которых лидирующее место занимает овсяная крупа. ]]> Долгое время такая система похудения держалась в строжайшем секрете https://nogivnorme.ru/2019/10/16/%d0%b4%d0%be%d0%bb%d0%b3%d0%be%d0%b5-%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bc%d1%8f-%d1%82%d0%b0%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d1%81%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%bc%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d1%85%d1%83%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f/ Tue, 15 Oct 2019 23:54:44 +0000 https://nogivnorme.ru/?p=8205 Многие люди, желающие избавиться от лишнего веса, были в поиске волшебного рецепта приготовления диетического киселя, который был бы приготовлен из овсяной крупы. Такой максимально эффективный напиток, которым является кисель, должен быть в обязательном порядке приготовлен из цельного зерна крупы. Геркулесовые хлопья для такого приготовления совершенно не подходят, так как они представляют собой прессованные зерна с зародышами и оболочками.

]]>