В настоящее время диетологами разработан еще один рецепт киселя, помогающего избавлению от лишнего веса
Для приготовления этого варианта полезного киселя Вам потребуется взять по две столовых ложки пшеничной, ржаной, ячневой, овсяной крупы, 700 граммов очищенной воды, две-три столовых ложки пшеничных отрубей и один большой …