Кефир с корицей рекомендуется потреблять по различным схемам. Рассмотрим их более детально:

Схема №1 Если вы стремитесь снизить аппетит, чтобы в процессе трапезы не переедать, то пейте данный коктейль до приема пищи. Оптимальное время – за полчаса до застолья. Благодаря этой схеме приема снизится …

Чтобы приготовить эффективный коктейль для коррекции массы тела вам понадобится нежирный кефир, красный жгучий перец, корица и свежий корень имбиря

Данные ингредиенты активно расщепляют жиры и нормализуют процессы метаболизма в организме. Кефир также улучшает работу органов желудочно-кишечного тракта. Такая гармоничная комбинация из специй и кефира не только способствует похудению и снижению …

Рецепт кефира с корицей для похудения

Необходимые продукты: 200 мл кефира с низким процентом жирности; по чайной ложке молотой корицы и тертого корня имбиря; щепотка красного перца. Способ приготовления Для приготовления напитка смешайте компоненты …

Кефир с корицей – эффективный коктейль для похудения

Сегодня ученые раскрыли целебные свойства многих продуктов питания растительного и животного происхождения, специй и напитков. Также специалисты экспериментально доказали, что правильное сочетания определенных продуктов между собой благотворно влияет …