Калорийность варенья — Ноги в норме — информационный портал о похудении https://nogivnorme.ru Поможем похудеть! Wed, 16 Oct 2019 00:19:25 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.7 Калорийность варенья, полезные свойства https://nogivnorme.ru/2019/10/16/%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b9%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b2%d0%b0%d1%80%d0%b5%d0%bd%d1%8c%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%b9%d1%81-2/ Wed, 16 Oct 2019 00:19:25 +0000 https://nogivnorme.ru/?p=11630

Варенье - это одно из самых популярных лакомств. В каждой области или даже семье есть свои, особые секреты варки и даже "продвинутые" и "элитные" жители крупных городов часто ностальгируют по вкусному и очень полезному лакомству.

]]> Польза варенья https://nogivnorme.ru/2019/10/16/%d0%bf%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%b7%d0%b0-%d0%b2%d0%b0%d1%80%d0%b5%d0%bd%d1%8c%d1%8f/ Wed, 16 Oct 2019 00:19:25 +0000 https://nogivnorme.ru/?p=11632
  • Варенье сохраняет большую часть полезных свойств тех фруктов, из которых оно было приготовлено.
  • Если варенье "сырое", то оно является самым лучшим источником витаминов в зимний период.
  • Является очень мощным источником глюкозы.
  • Вишневое варенье - лучшее антиинфекционное средство среди всех народных рецептов.
  • Абрикосовое варенье помогает улучшить память и поднять уровень гемоглобина.
  • Грушовое варенье - хорошее жаропонижающее средство, помогает и при болезнях почек, а также атеросклерозе.
  • Варенье из богатых витамином C фруктов является одним из лучших народных средств для стимуляции имунной системы.
    • ]]>         Калорийность варенья https://nogivnorme.ru/2019/10/16/%d0%ba%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%80%d0%b8%d0%b9%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%b2%d0%b0%d1%80%d0%b5%d0%bd%d1%8c%d1%8f/ Wed, 16 Oct 2019 00:19:25 +0000 https://nogivnorme.ru/?p=11634 Существует множество сортов варенья, а также способов его варки. В этой таблице размещены средние значения для каждого из наиболее популярных сортов. Стоит заметить, что масса варенья сильно зависит от его густоты и, соответственно, количества сахара в нём. Кроме того, в варенье могут быть добавки - например, орехи, масса и калорийность которых тут не учитывается.

    Масса и калорийность
    1 столовой ложки     		Масса и калорийность
    1 чайной ложки
    калорийность малинового варенья (вареное)
    48-50г (137 ккал)
    		 14-16г (41 ккал)
    калорийность малинового варенья (сырое)
    52-56г (21 ккал)
    		 16-18г (7 ккал)
    калорийность клубничного варенья
    50-54г (143 ккал)
    		 15-17г (43 ккал)
    калорийность яблочного варенья
    48-50г (132 ккал)
    		 14-16г (40 ккал)
    калорийность вишневого варенья
    53-57г (152 ккал)
    		 16-18г (46 ккал)
    калорийность варенья из смородины
    43-48г (130 ккал)
    		 13-14г (42 ккал)
    калорийность абрикосового варенья
    48-50г (131 ккал)
    		 14-16г (39 ккал)
    калорийность сливового варенья
    48-50г (140 ккал)
    		 14-16г (42 ккал)
    калорийность варенья из крыжовника
    46-52г (134 ккал)
    		 13-17г (40 ккал)
    калорийность варенья из айвы
    44-48г (134 ккал)
    		 14-16г (41 ккал)
    калорийность клюквенного варенья 43-48г (89 ккал) 14-16г (30 ккал)
    калорийность варенья из мандаринов 41-46г (121 ккал) 13-15г (43 ккал)
    калорийность варенья из одуванчиков 30-40г (70 ккал) 12-14г (31 ккал)
    калорийность варенья из персиков 50-56г (132 ккал) 16-18г (38 ккал)
    калорийность варенья из рябины 43-48г (186 ккал) 14-16г (60 ккал)
    калорийность грушового варенья 48-50г (135 ккал) 14-16г (41 ккал)
    Узнайте калорийность продуктов и готовых блюд, используя таблицу калорийности.
    Рассчитайте калорийность меню с помощью нашего калькулятора калорий.
    ]]>