Примерный рацион питания диеты Ольги Прокофьевой
День первый На протяжении всего дня необходимо употреблять следующий состав продуктов: отварной или приготовленный в пароварке рис без добавления соли и масла; 400 граммов яблочного сока; небольшая горстка измельченных орехов …