Завтрак от Мэрилин Монро — Ноги в норме — информационный портал о похудении https://nogivnorme.ru Поможем похудеть! Wed, 16 Oct 2019 00:38:28 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.7 Стоит разобраться является ли действительно завтрак звезды на самом деле, питательным и заслуживающим, чтобы его рекомендовать всем, желающим выглядеть, так же как и очаровательная Мэрилин https://nogivnorme.ru/2019/10/16/%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b8%d1%82-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%b0%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d1%8f%d0%b2%d0%bb%d1%8f%d0%b5%d1%82%d1%81%d1%8f-%d0%bb%d0%b8-%d0%b4%d0%b5%d0%b9%d1%81%d1%82/ Wed, 16 Oct 2019 00:38:28 +0000 https://nogivnorme.ru/?p=14665 В составе куриных яиц содержится 12 граммов белка, большое количество витаминов и минеральных веществ, которые являются превосходным источником рибофлавина, селена, фосфора, витамина В12.

Один стакан цельного молока содержит в среднем 8 граммов белка, витамин D, кальций, фосфор, витамин В12, рибофлавин. А весь полученный напиток, который готовила себе Мэрилин Монро содержал около 20 граммов белка с одновременным включением ценных витаминов и минералов. Для сравнения одна порция кукурузных хлопьев содержит всего 1,7 граммов белка.

Стоит разобраться является ли действительно завтрак звезды на самом деле, питательным и заслуживающим, чтобы его рекомендовать всем, желающим выглядеть, так же как и очаровательная МэрилинТак что этому напитку стоит уделить должное внимание и стараться включать его в меню утреннего завтрака.

Если же целебный напиток Мэрилин Монро кажется Вам странным и непривычным, то можете представить его как «Гоголь-моголь», рекомендованный к употреблению женщинам, которые ждут появления малыша. Также Мэрилин Монро рекомендовала использовать для приготовления вкусного питательного напитка, кроме цельного молока и свежих куриных или перепелиных яиц, небольшое количество мускатного ореха, ваниль. Это намного улучшит вкусовые качества прекрасного утреннего напитка. 

]]> Завтрак от Мэрилин Монро https://nogivnorme.ru/2019/10/16/%d0%b7%d0%b0%d0%b2%d1%82%d1%80%d0%b0%d0%ba-%d0%be%d1%82-%d0%bc%d1%8d%d1%80%d0%b8%d0%bb%d0%b8%d0%bd-%d0%bc%d0%be%d0%bd%d1%80%d0%be-2/ Wed, 16 Oct 2019 00:38:27 +0000 https://nogivnorme.ru/?p=14662 Завтрак от Мэрилин МонроОчаровательная Мэрилин Монро является одной из красивейших женщин планеты. Завтрак у легендарной Монро был всегда очень необычным. В своих многочисленных интервью Мэрилин говорила, что ее привычки в употреблении пищи и режиме питания носят странный характер.

Обычно с утра, прежде чем принять душ она разогревала молоко, и когда оно становилось достаточно горячим, разбивала в него два сырых куриных яйца, взбивала содержимое в стакане и выпивала постепенно, пока одевалась и делала макияж. Также свое меню утреннего завтрака она дополняла употреблением мультивитаминных препаратов в таблетках. Мэрилин Монро ни секунды не сомневалась в том, что любой специалист-диетолог смог бы посоветовать лучший вариант питательного завтрака для занятой девушки, которая проводит свою жизнь в спешке.

]]>