Давайте коснемся еще одного аспекта этой темы: летнее и зимнее солнцестояние.

Ведь это же очевидно, что 18:00 часов зимой солнце уже село и фактически наступила ночь, а летом в это время солнце стоит еще достаточно высоко над горизонтом заката и активная часть дня продолжается. Так и хочется задать неудобный …

Как сохранить стройную фигуру и не причинить вреда своему здоровью?

Постоянно соблюдая общие диеты и выполняя общие сомнительные рекомендации можно на некоторое время поддерживать фигуру в нужной вам форме, но при этом крайне навредить организму. Наверное, мы не откроем Америку, если …

Как в этом смысле живет тогда человек за полярным кругом?

Ведь реально в тех условиях полгода день, а вторая половина года ночь. Не ложиться же человеку на полгода в спячку? И как вы себе можете представить «рассвет», в это время, существует условно, как собственно и «закат» …

Однако, в этом утверждении, не все так однозначно.

Действительно, людям, проживающим в широтах умеренного пояса это правило применять уместно. Издревле человек подчинялся законам природы, он начинал свою деятельность с рассветом, а заканчивал активную часть суток с закатом солнца. В таком …

«Жаворонки и совы» – правило не кушать после 18:00 часов

Очень часто в современных методиках похудения встречается совет – не употреблять пищу после 18:00. Совет не кушать после 18:00 часов присутствует практически в каждой второй диете. Однако ни одна из методик …