Диетическая уха из судака
Необходимые продукты: филе судака - один килограмм; мука пшеничная - половина стакана; репчатый лук - три головки среднего размера; одна морковь среднего размера; корни сельдерея, петрушки, пастернака; ...
Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Необходимые продукты: филе судака - один килограмм; мука пшеничная - половина стакана; репчатый лук - три головки среднего размера; одна морковь среднего размера; корни сельдерея, петрушки, пастернака; ...
Необходимо сварить из овощных кореньев бульон, добавить в него лавровый листочек, специи, соль по вкусу и дать ему хорошо настояться в течение 20 минут. Далее в кастрюлю опустить небольшие кусочки судака, довести ...