Метка: Диета циклическая

Завтрак: яичница, приготовленная из половины стакана яичного порошка, с добавлением мелко порезанного зеленого лука; небольшой творожный кекс с одной чайной ложкой ягодного джема; два небольших плода киви; один ...

Калорийность употребляемых продуктов за весь день - 1452 ккал Завтрак: 200 граммов натурального нежирного йогурта без фруктовых включений; половина стакана любых свежих ягод; небольшая порция овсяной каши, ...

А виноваты особенные гормоны, которые выделяются в ответ на ограниченное поступление пищи. Они помогают организму человека сохранить имеющиеся жировые накопления. В то же время гормоны "расщепляют" мышечный белок, "добывая" из него ...

Большинство прекрасной половины человечества абсолютно уверены в том, что если употреблять очень малое количество пищи, а то и вовсе голодать, то процесс избавления от лишних килограммов тела пойдет намного быстрее. Они ...