Метка: Диета «Спичка»

Завтрак: Необходимо приготовить кашу из крупы на ваш выбор (кроме манной) с добавлением отрубей. Рецепт её приготовления достаточно прост. Просейте пшеничные отруби через сито и отварите их в молоке в кастрюле, …

Диета «Спичка» является правильно сбалансированным вариантом вегетарианской диеты. Меню рациона питания диеты «Спичка» достаточно сытное, но сбрасывание лишних килограммов осуществляется быстрыми темпами. Несмотря ни на что, не следует …