Примерное меню рациона питания диеты «Пять раз в день»
Первый завтрак: 100 граммов свежего морковного или томатного сока; салат из редиса и зеленого лука; небольшой ломтик ржаного хлеба; любые свежие фрукты. Второй завтрак: небольшая порция салата, приготовленного …