Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Первый завтрак: одна чашка зеленого или травяного чая или натурального кофе без добавления сахара; один плавленный сырок. Второй завтрак: один большой помидор, одно отварное яйцо, укроп, петрушка. Обед: …
обязательное наличие четырех приемов пищи, чередующихся через каждые два часа, то есть: 9–00, 11–00, 13–00 и т.д.); по прошествии четырех часов после последнего приема пищи (ужина) следует выпивать …
пять плавленных сырков по 100 граммов каждый; пять больших помидоров; пять отварных яиц; пять яблок большого размера; пять огурцов или сладких перцев; 700 мл хорошего сухого белого вина …
Достаточно популярная среди худеющих диета под оригинальным названием "Пять веселых плавленных сырков», имеет продолжительность всего в пять дней. Рацион питания такой диеты состоит из очень простых и доступных для всех …
Автор: 