Отзывы похудевших
Автор: Ольга: Меня, слава Богу, диабет обошел стороной, но про такую диету слышала. Врач посоветовал, сказал что будет полезно для здоровья в отличие от многих популярных диет. Решила попробовать. Несмотря на то, …
Метка: Диета при сахарном диабете 1 и 2 типа
Примерное на неделю
Как показывает практика, данная диета построена так, чтобы каждое блюдо было максимально полезно, а рецепты построены на тщательном замере количества продуктов. С одной стороны, это может причинять некоторые неудобства. …
Разрешенные и запрещенные продукты
Обе категории продуктов достаточно обширны и позволяют как можно больше облегчить борьбу организма с диабетом. Рассмотрим, что можно кушать в таком случае: все овощи зеленого цвета, а также зелень всех видов; …
Правила питания
Главное и основное правило — не допустить сильных перепадов глюкозы в крови. Специально для этого предполагается деление всей пищи на пять частей, употребляемых в течение для в качестве основной еды (3 раза) и перекусов (2 …
Диета при сахарном диабете 1 и 2 типа
Сахарный диабет является достаточно распространенным недугом, но не настолько трагичным, как порой о нем думают. Поддерживать более здоровое и полноценное состояние организма вполне реально, если соблюдать определенный ритм жизни …