Метка: Диета Питта-Доши

Рекомендуемые фрукты Наилучшими по праву считаются фрукты, полностью созревшие и сладкие на вкус. Фруктовые салаты и соки (фреш) весьма полезны. Употреблять их нужно за час до или после еды, а так же вместо основного …

Древнее учение Аюрведы утверждает, если вас можно отнести к человеку с Питта-Доши, то в этом случае диета-питта поможет вам  расстаться с лишними килограммами и откорректировать рацион питания. В основе корректировки питания лежит …