Метка: Диета Палео

Первый завтрак: порция свежего фруктового салата из мелко нарезанных яблок и 50 граммов грецких орехов. Второй завтрак: 100 граммов отварного мяса куриной или индюшиной грудки; один стакан любых …

Диета Палео пользуется большой популярностью у спортсменов, профессиональных тренеров по фитнесу, моделей и большинства актеров Голливуда. Секрет такой высокой популярности диеты Палео достаточно прост, такая система питания позволяет …