Меню диеты на неделю:
Понедельник Завтрак: 50 г. рыбы отварной, салат из листьев салата с добавлением небольшого количества оливкового масла, стакан кефира обезжиренного. Обед: одно яйцо вкрутую, два кусочка хлеба грубого помола, 90 г. курицы нежирной. …