Меню рациона на завтрак каждый день соблюдения диеты на сыворотке будет одинаковым по составу:

небольшой ломтик твердого сыра; несколько штук крекерного печенья; одна чашка несладкого чая или натурального черного кофе. Меню обеда и ужина будет отличаться по своему составу, принимать пищу во время …

Диета на молочной сыворотке

Самым низкокалорийным молочным продуктом является молочная сыворотка. Молочная сыворотка очень ценный целебный пищевой продукт. Она оказывает помощь в лечении почти всех заболеваний органов желудочно-кишечного аппарата, нормализует состав кишечной …

Рецепт приготовления молочной сыворотки в домашних условиях

Необходимо довести до состояния кипения свежее молоко, затем добавить в кастрюлю немного свежевыжатого лимонного сока, перемешать и снять с огня. Приготовленная сыворотка начнет сразу же отделяться от получившейся стровороженной массы. Затем …