Меню рациона на завтрак каждый день соблюдения диеты на сыворотке будет одинаковым по составу:

небольшой ломтик твердого сыра; несколько штук крекерного печенья; одна чашка несладкого чая или натурального черного кофе. Меню обеда и ужина будет отличаться по своему составу, принимать пищу во время ...

Диета на молочной сыворотке

Самым низкокалорийным молочным продуктом является молочная сыворотка. Молочная сыворотка очень ценный целебный пищевой продукт. Она оказывает помощь в лечении почти всех заболеваний органов желудочно-кишечного аппарата, нормализует состав кишечной ...

Рецепт приготовления молочной сыворотки в домашних условиях

Необходимо довести до состояния кипения свежее молоко, затем добавить в кастрюлю немного свежевыжатого лимонного сока, перемешать и снять с огня. Приготовленная сыворотка начнет сразу же отделяться от получившейся стровороженной массы. Затем ...