Примерное меню рациона питания диеты на индюшатине
День первый Завтрак: порция тушеных овощей. Способ приготовления. Для одной порции тушеных овощей необходимо потушить нарезанные овощи (два помидора средних размеров, три сладких перца, половину головки …