Ноги в норме — информационный портал о похудении
Поможем похудеть!
Завтрак: небольшой кусочек ржаного или отрубного хлеба; 30 граммов, вымоченной в молоке свежей брынзы; один стакан несладкого зеленого чая. Обед: большая порция свежего салата, приготовленного из томатов, огурцов, …
Бутерброды с брынзой и огурцами Необходимые ингредиенты: два небольших ломтика ржаного или отрубного хлеба; брынза, вымоченная в молоке – 2 столовых ложки; чеснок – один зубок; один свежий огурец; …
Из всех существующих в настоящее время сыров, самым полезным и легкоусвояемым является брынза. Ведь в ее приготовлении не используется высокотемпературная обработка, поэтому в ней полностью сохраняются все ценные полезные вещества, которые …
Автор: 
