Метка: Диета космонавтов

Как и множество диет, диету космонавтов нельзя никак назвать сбалансированной по рациону питания: В обязательном порядке ежедневно необходимо принимать минерально-витаминный комплекс с обильным питьем воды без газа, что бы из организма выводились …

Завтрак: cтакан обезжиренного кефира или чашечка черного кофе; яйцо всмятку или поджарить его без добавления масла. Обед: половина курицы без кожи, сваренная на пару; небольшая пиала овощного бульона; стакан не жирного …

Диету космонавтов рекомендуется проводить до трех недель. После окончания диеты можно сбросить до двадцати килограммов лишнего веса. Такой потрясающий результат имеет и негативную сторону – диета очень непростая, …