Необходимо разобраться, что же представляет собой эта волшебная диета.
Можно чередовать предлагаемый в меню состав продуктов. Завтрак: небольшой ломтик сыра, два яйца, сваренные «в мешочек»; яичница из двух яиц с добавлением ветчины; кусочек прокопченного лосося с ломтиком сыра и один свежий огурец; …